Nossa Saúde: Planos, Preços, Carências e Como Contratar
Atualizado em 25/09/2026 por Caciano S. Nascimento, corretor de seguros há mais de 10 anos.
A Nossa Saúde é uma operadora de planos de saúde com 35 anos de atuação, sediada em Curitiba, com hospital próprio e mais de 3 mil prestadores no Paraná e em Santa Catarina. Os planos individuais custam a partir de R$ 133,28 por mês, e os empresariais a partir de R$ 84,93. Neste guia completo, você descobre quais são os planos disponíveis, quanto custa cada um, como funcionam as carências e a coparticipação, e o passo a passo para contratar o plano ideal para você, sua família ou sua empresa.
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Sobre a Nossa Saúde
A Nossa Saúde é uma operadora de planos de saúde fundada em 1990, com sede em Curitiba e registro na ANS (número 37260-9). A operadora se diferencia pelo foco no cuidado centrado na pessoa, integrando saúde física, mental e emocional — e pelo fato de ter hospital próprio: o Centro Hospitalar Nossa Saúde, no bairro Mercês, em Curitiba, que há 20 anos atende exclusivamente seus beneficiários.
A estrutura inclui unidades próprias em várias regiões do Paraná, bem como em Santa Catarina, além de uma rede credenciada com mais de 3 mil prestadores — clínicas, hospitais e laboratórios. A qualidade do atendimento é reconhecida: a operadora mantém reputação “Bom” no Reclame Aqui (nota 7,1/10), responde 100% das reclamações, resolve cerca de 73% delas e ocupa o 6º lugar entre as operadoras de planos de saúde no ranking do portal — além de ter conquistado o Troféu do Prêmio Reclame Aqui em 2024.
Quais são os planos da Nossa Saúde?
A Nossa Saúde oferece duas linhas principais de planos, disponíveis nas modalidades individual ou familiar e empresarial (PME a partir de 2 vidas) e MEI:
- Vida Leve — cobertura em Curitiba, região metropolitana e litoral do Paraná, com rede própria ou credenciada
- Vida Care (versões Líder 100 e Líder 200) — abrangência em Curitiba, São José dos Pinhais e Paranaguá, com coparticipação de 30% em consultas ou exames
Todos os planos cobrem consultas, exames, internações e cirurgias, com opções de segmentação (ambulatorial + hospitalar, com ou sem obstetrícia), acomodação em enfermaria ou apartamento, e coparticipação opcional.
Qual a diferença entre os planos Vida Leve e Vida Care?
A diferença está na abrangência e no formato de contratação:
| Característica | Vida Leve | Vida Care |
|---|---|---|
| Abrangência | Curitiba, região metropolitana e litoral do PR | Curitiba, São José dos Pinhais e Paranaguá |
| Rede | Própria ou credenciada | Credenciada |
| Coparticipação | Opcional | 30% em consultas e exames |
| Acomodação | Enfermaria ou apartamento | Enfermaria ou apartamento |
| Cobertura | Consultas, exames, internações e cirurgias | Consultas, exames, internações e cirurgias |
| Preço inicial (individual) | R$ 133,28 | Consultar cotação |
O Vida Leve é ideal para quem quer rede própria com hospital e cobertura mais ampla. O Vida Care é a opção com coparticipação de 30%, indicada para quem usa pouco o plano e quer mensalidade menor.
Qual o melhor plano da Nossa Saúde?
O melhor plano depende do seu perfil: o Vida Leve é ideal para quem mora em Curitiba, região metropolitana ou litoral e quer rede própria com hospital; o Vida Care é a opção com coparticipação de 30%, indicada para quem usa pouco o plano e quer mensalidade menor. Para empresas ou MEI, o Vida Leve Empresarial parte de R$ 84,93. Compare abrangência, rede ou coparticipação antes de decidir.
Quanto custa o plano de saúde Nossa Saúde?
Os preços variam por plano, faixa etária, acomodação, abrangência ou coparticipação. Os valores iniciais de referência são:
- Plano individual e familiar — a partir de R$ 133,28 por mês
- Plano empresarial Vida Leve (PME) — a partir de R$ 84,93 por mês (a partir de 2 vidas)
- Vida Care Líder 200 PF — coparticipação de 30% em consultas e exames, enfermaria
⚠️ Os valores são reajustados anualmente conforme o índice da ANS e variam conforme a faixa etária e a data da contratação.
Dica de economia: a Nossa Saúde costuma oferecer condições promocionais, como carência zero para consultas, exames simples ou cobertura básica, além de bônus como consultas no Pronto Atendimento Virtual. Confira as campanhas vigentes na contratação.
Nossa Saúde × Unimed Curitiba × Amil: qual escolher?
Para quem mora em Curitiba e região, três operadoras dominam a comparação: a Nossa Saúde (regional, com hospital próprio), a Unimed Curitiba (a maior do Paraná) e por fim a Amil (nacional). O comparativo abaixo resume os pontos decisivos:
| Critério | Nossa Saúde | Unimed Curitiba | Amil |
|---|---|---|---|
| Preço inicial (individual) | R$ 133,28 | R$ 357,14 | R$ 235,68 |
| Preço inicial (empresarial) | R$ 84,93 (a partir de 2 vidas) | R$ 160,08 | R$ 94,43 |
| Abrangência | Regional (Curitiba, RMC, litoral do PR e SC) | Regional + nacional no plano Amigo | Nacional ou regional |
| Rede de atendimento | 3 mil+ prestadores | 5.000+ médicos, 240+ clínicas, 50+ hospitais | 1,7 mil+ hospitais, 6 mil+ laboratórios |
| Hospital próprio | ✅ Centro Hospitalar Nossa Saúde (Mercês) | ✅ Hospital e Maternidade N. Sra. do Fátima | ✅ Amil Espaço Saúde (SP/RJ/PR) |
| Coparticipação | Opcional (30% no Vida Care) | 20% a 50% (teto R$ 90 a R$ 220) | 10%, 20% ou 30% |
| Reclame Aqui | 7,1/10 (Bom) | 7,4/10 (Bom) | 7,6/10 (Bom) |
| Diferencial | Carência zero promocional | Maior rede do PR + isenção de carência com 30+ vidas | Carência zero com 30+ vidas + cobertura internacional (Amil Black) |
Como interpretar o comparativo: a Nossa Saúde vence no preço — é sem dúvida a opção mais barata tanto no individual quanto no empresarial, com a vantagem do hospital próprio no coração de Curitiba. A Unimed Curitiba vence na abrangência e na rede: por isso, quem viaja pelo Brasil deve considerar o plano Amigo, com atendimento nacional. Por fim, A Amil equilibra preço e cobertura nacional, e a Amil Black adiciona assistência internacional para quem viaja para o exterior.
Regra prática: se você mora ou trabalha em Curitiba e usa o plano com moderação, a Nossa Saúde tende a entregar o melhor custo-benefício. Se você circula pelo Paraná ou pelo Brasil com frequência, a Unimed Curitiba (Amigo) ou a Amil nacional são escolhas mais seguras.
Como funciona a carência na Nossa Saúde?
A carência é o período entre a contratação do plano e a liberação de cada cobertura. Os prazos seguem as regras da ANS:
| Tipo de cobertura | Carência máxima |
|---|---|
| Urgência e emergência | 24 horas |
| Consultas e exames simples | 30 dias |
| Cirurgias e internações | 180 dias |
| Parto (gestação planejada) | 300 dias |
| Doença preexistente (CPT) | Até 24 meses |
Exemplo prático: quem contrata o plano em 1º de outubro pode fazer uma consulta simples em 31 de outubro (30 dias), uma cirurgia a partir de 1º de abril (180 dias) e um parto planejado a partir de 1º de agosto do ano seguinte (300 dias).
Atenção às campanhas: a Nossa Saúde oferece periodicamente carência zero para consultas, exames simples ou cobertura básica em condições promocionais — verifique as condições vigentes na contratação.
Como funciona a coparticipação na Nossa Saúde? Vale a pena?
Na coparticipação, você paga uma mensalidade menor e um percentual do custo ao usar o plano — nos planos Vida Care, a coparticipação é de 30% em consultas ou exames.
Vale a pena para quem usa pouco o plano. Quem usa muito pode pagar mais no fim do mês. Mas, quem prefere previsibilidade total no orçamento deve avaliar as opções sem coparticipação, com mensalidade fixa. Confira os tetos e isenções no contrato antes de assinar.
Qual é a rede credenciada da Nossa Saúde?
A Nossa Saúde tem rede própria e credenciada com mais de 3 mil prestadores no Paraná e em Santa Catarina:
- Centro Hospitalar Nossa Saúde — hospital próprio no bairro Mercês, em Curitiba, com atendimento exclusivo aos beneficiários
- Unidades próprias em Curitiba e São José dos Pinhais
- Atendimento de urgência, emergência, consultas eletivas ou exames nas unidades próprias
- Rede credenciada com clínicas, hospitais e laboratórios
Consulte o Guia Médico no site oficial ou no app Nossa Saúde para confirmar prestadores por especialidade e localidade — a rede pode sofrer alterações.
Onde a Nossa Saúde atende?
A Nossa Saúde atende principalmente Curitiba, região metropolitana (incluindo São José dos Pinhais) e o litoral do Paraná, com unidades próprias nessas regiões. A operadora também possui unidades em outras regiões do Paraná e em Santa Catarina, conforme o plano contratado.
A abrangência é regional — verifique a área exata do seu contrato antes de assinar, pois ela varia por produto. Em urgência e emergência, o atendimento é assegurado conforme as regras da Lei 9.656/98.
Como fazer portabilidade para a Nossa Saúde?
A portabilidade permite trocar de plano ou operadora sem cumprir novos prazos de carência, conforme a RN 438 da ANS. Para portar suas carências para a Nossa Saúde, é preciso:
- Ter permanência mínima no plano de origem
- Ter plano compatível em segmentação, bem como na faixa de preço
- Estar em dia com as mensalidades
- Solicitar dentro da janela permitida
As carências já cumpridas são aproveitadas integralmente. Mas, essa solicitação é feita com o Guia ANS de portabilidade, verificando a compatibilidade dos planos no site da ANS.
Como solicitar reembolso na Nossa Saúde?
O reembolso é devido quando previsto no contrato, geralmente em casos de urgência e emergência fora da rede. O passo a passo:
- Reúna nota fiscal ou recibo, comprovante de pagamento e pedido médico
- Acesse a Área do Cliente no site ou o app Nossa Saúde
- Envie a solicitação com os documentos anexados
- Acompanhe a análise pelo mesmo canal
Os documentos exigidos e os limites de reembolso constam no contrato do seu plano — confira antes de usar atendimento fora da rede.
Telefones e canais de atendimento da Nossa Saúde
O atendimento digital é feito pelo app Nossa Saúde, onde é possível acessar a carteirinha digital, agendar consultas, liberar guias, emitir segunda via de boletos, fazer consultas virtuais e consultar a rede credenciada.
A Nossa Saúde é boa? Vale a pena?
Sim. A Nossa Saúde é uma operadora bem avaliada: mantém reputação “Bom” no Reclame Aqui (nota 7,1/10), responde 100% das reclamações, resolve cerca de 73% delas e ocupa o 6º lugar entre as operadoras de planos de saúde no ranking do portal — além disso, conquistou o Troféu do Prêmio Reclame Aqui em 2024.
Com 35 anos de atuação, hospital próprio e mais de 3 mil prestadores, vale a pena principalmente para quem mora em Curitiba, região metropolitana ou litoral do Paraná e prioriza atendimento próximo, com estrutura hospitalar exclusiva. Como toda operadora regional, o ponto de atenção é a abrangência limitada — avalie se a rede atende sua região antes de contratar.
A Nossa Saúde é confiável?
Sim. A Nossa Saúde é uma operadora registrada na ANS (registro 37260-9), com 35 anos de atuação, hospital próprio e por fim, tem reputação “Bom” no Reclame Aqui, respondendo 100% das reclamações e resolvendo cerca de 73% delas. Foi reconhecida com o Troféu do Prêmio Reclame Aqui em 2024. Como toda operadora regional, o ponto de atenção é a abrangência limitada — portanto, avalie se a rede atende sua região antes de contratar.
Como contratar o plano Nossa Saúde?
O passo a passo completo:
- Escolha o plano conforme seu perfil (Vida Leve ou Vida Care, individual, familiar ou empresarial)
- Solicite uma cotação pelo site, WhatsApp ou corretor autorizado
- Separe os documentos — RG, CPF e comprovante de endereço (para MEI ou empresa: CNPJ ativo e contrato social)
- Preencha a Declaração de Saúde informando doenças preexistentes
- Assine a proposta e aguarde a análise
A contratação pode ser feita pelo site oficial ou pela central de vendas. Contar com um corretor de seguros autorizado ajuda a dimensionar o plano certo para sua faixa etária ou padrão de uso, evitando pagar mais do que o necessário.
Tabela de Preços Nossa Saúde Individual
| Tabela Nossa Saúde Individual | ||
|---|---|---|
| Vida Leve Lider 100 | Vida Leve Lider 100 | |
| Idades | Enfermaria | Apartamento |
| 0 a 18 | 133,28 | 224,96 |
| 19 a 23 | 191,01 | 248,32 |
| 24 a 28 | 224,48 | 291,82 |
| 29 a 33 | 271,64 | 353,13 |
| 34 a 38 | 296,46 | 385,40 |
| 39 a 43 | 358,51 | 466,06 |
| 44 a 48 | 458,89 | 596,56 |
| 49 a 53 | 560,30 | 728,39 |
| 54 a 58 | 705,98 | 917,78 |
| 59 ou + | 994,08 | 1.292,31 |
Tabela de Preço Nossa Saúde Empresarial
| Preço Nossa Saúde Empresarial | ||
|---|---|---|
| Vida Leve Lider 200 | Vida Leve Lider 200 | |
| Idades | Enfermaria | Apartamento |
| 0 a 18 | 84,93 | 164,91 |
| 19 a 23 | 142,08 | 184,70 |
| 24 a 28 | 163,39 | 212,40 |
| 29 a 33 | 191,16 | 248,51 |
| 34 a 38 | 223,66 | 290,76 |
| 39 a 43 | 261,68 | 340,18 |
| 44 a 48 | 340,17 | 442,23 |
| 49 a 53 | 425,22 | 552,79 |
| 54 a 58 | 561,29 | 729,68 |
| 59 ou + | 761,11 | 989,44 |
Perguntas frequentes sobre a Nossa Saúde
Qual o plano mais barato da Nossa Saúde? O Vida Leve Empresarial é o mais acessível, a partir de R$ 84,93 por mês para PME a partir de 2 vidas. No individual e familiar, os planos partem de R$ 133,28.
A Nossa Saúde tem plano para MEI? Sim. MEI, empresários e empresas com CNPJ podem contratar os planos empresariais da Nossa Saúde, com valores mais baixos que os individuais — mas, é preciso verificar tempo de atividade e número de vidas.
A Nossa Saúde tem hospital próprio? Sim. O Centro Hospitalar Nossa Saúde, no bairro Mercês, em Curitiba, atende exclusivamente aos beneficiários da operadora há 20 anos, com urgência, emergência, consultas e exames.
A Nossa Saúde tem telemedicina? Sim. O app Nossa Saúde oferece consultas virtuais, além de carteirinha digital, agendamento de consultas, liberação de guias e segunda via de boletos.
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Conclusão
A Nossa Saúde é uma operadora regional sólida, com 35 anos de atuação, hospital próprio em Curitiba e mais de 3 mil prestadores no Paraná e em Santa Catarina, com preços a partir de R$ 133,28 no individual e R$ 84,93 no empresarial. A escolha do plano ideal depende do seu perfil: rede própria com cobertura mais ampla (Vida Leve) ou mensalidade menor com coparticipação de 30% (Vida Care).
Quer saber quanto custa o plano ideal para você? Solicite uma cotação personalizada e compare as opções sem compromisso — um especialista analisa seu perfil e apresenta o plano com o melhor custo-benefício em Curitiba e região.
Corretor de seguros registrado na SUSEP PF sob o nº 231148767, Fundador da Pedrano Corretora de Seguros de SUSEP PJ 242159534 e com mais de 10 anos de experiência na comercialização de planos de saúde individuais ou familiares, empresariais e odontológicos. Já atendeu mais de 5 mil famílias e empresas na contratação e na pós-venda — incluindo a gestão de carências, reajustes e reclamações junto às operadoras. As informações deste artigo são atualizadas periodicamente e seguem as regras da ANS.
